すっぽんサプリランキング！口コミから分かったおすすめすっぽんサプリはこれ！
最近元気がなくなってきた・・・
ダイエットをしても痩せにくい
お肌のハリや弾力が無くなってきた・・・
年齢よりも老けて見られる事が多くなってきた・・
女性は加齢とともにどんどんとお肌のトラブルや
代謝の低下により痩せにくい体質になってしまいます。
またお仕事と家事・子育てを両立されている方も多く
なかなかご自身の体調管理まで手が回らないのが現状となっているのです。
そんな方にとても注目されているのがすっぽんサプリです。
すっぽんサプリというと男性向けの滋養強壮剤というイメージでしたが
すっぽんに含まれる豊富なアミノ酸は元気がほしい方やお肌トラブルを改善したい方、
代謝を活発にて痩せたい方にとても人気となっているのです。
そんなたくさんあるすっぽんサプリの中から配合量やお値段、
分析結果などからおすすめのすっぽんサプリをご紹介させて頂きます。
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すっぽんサプリ第1位 すっぽん小町 品質・対応共に日本一のすっぽんサプリ！
すっぽんサプリランキングで1位とさせていただいたのは
おそらく日本で一番有名すっぽんサプリであるすっぽん小町です。
すっぽん小町を1位にあげささせて頂いた理由はやはり内容成分です。
すっぽん小町は一番重要なすっぽんにこだわって製造されているので
その他のすっぽんサプリメントよりも配合されているアミノ酸のバランスが
すべて高水準で安定しています。
疲れた身体を素早く回復してくれるアルギニンやもちろん
コラーゲンの一番大事な原料となるヒドロキシプロリンや
ダイエットでしっかりと筋成分を成長させてくれるBCAAとよばれる
バリン・ロイシン・イソロイシンの配合量も素晴らしいです。
また成分調査も日本食品分析センターという第三者機関が行っているので
信頼度も高いすっぽんサプリだと思います。
すっぽん小町は美肌・疲労回復・ダイエットなど
幅広い健康効果が高水準で期待できるすっぽんサプリとなっています。
また定期購入コースで送料無料で2721円とお得に購入する事ができます。
30日間の返品保証や定期購入の継続回数もないので利用しやすいです。
返品保証の場合には返送料もすっぽん小町を販売するていねい通販が負担してくれるので
購入者の事をしっかりと考えてらっしゃるのが伝わってきます。
すっぽん小町はくわばたりえさんや蛯原英里さんなど芸能人が
愛用されている事でも有名ですが決して浮ついてるわけでもなく
売り上げ日本一なのも納得できるとても誠実なすっぽんサプリだと思いますよ。
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すっぽんサプリ第2位 すっぽん物語 美流すっぽんでアミノ酸配合量NO.1！
おすすめのすっぽんサプリで第2位とさせていただいたのはすっぽん物語です。
すっぽん物語はすっぽんだけでなくコラーゲンやエラスチンなど
美容成分が配合されている美肌効果をより強くしたすっぽんサプリとなっています。
また100gあたりに含まれているアミノ酸の総量はすっぽんサプリの中で一番となっています。
そしてすっぽん物語もすっぽん小町と同じく
第三者機関である日本食品分析センターでしっかりと成分分析を行っている点が評価できます。
すっぽんサプリを比較検討する場合に
分析結果が載っていないと上手に比較ができないですからね。
特にコラーゲンの原材料となるヒドロキシプロリンの配合量は
すっぽん小町以上となり美容に特化したすっぽんを使っている事がわかります。
ただ、その他のすっぽんの特徴であるアルギニンや
バリン・ロイシン・イソロイシンといった疲労回復効果や
ダイエットをサポートしてくれるBCAAなど必須アミノ酸の量が少し
すっぽん小町よりも少ない点で第3位とさせて頂きました。
すっぽん物語のお値段については初回1513円と
特製の還元イオンクリームがついているので始めやすさも魅力です。
ただ、すっぽん小町と比べて内容成分のすっぽん自体が少ないため
2回目以降の2722円を支払うのなら品質の高いすっぽん小町がおすすめとなってしまいます。
継続回数が3回指定されているのが残念ですが
すっぽんサプリで美容・美肌効果を得たい方にはおすすめとなっています。
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すっぽんサプリ第3位 いづやすっぽん生酵素 すっぽん成分と酵素が魅力！
おすすめすっぽんサプリの第3位はいづやすっぽん生酵素です。
いづやすっぽん生酵素は名前にも入っている通り、すっぽんと酵素が配合されたすっぽんサプリとなり
年齢とともに減少してしまうアミノ酸と酵素をしっかりと補充する事ができます。
その他にもプロテオグリカン、アスタキサンチン、セラミド
乳酸菌、海藻ミネラルなど美容成分に特化したすっぽんサプリとなっています。
ただ、上位3位までのすっぽんサプリとは違って
第三者機関の詳細な分析結果が掲載されておらず
すっぽんサプリという観点において第4位とさせて頂きました。
いづやすっぽん酵素は通常価格は4800円となっており
定期購入コースの利用で初回が980円で購入できます。
2回目以降も20％OFFの3840円で購入を続ける事ができます。
継続回数が3回まで指定されているので注意が必要となっています。
お値段的には他のすっぽんサプリよりも1000円程度高くなっていますが
すっぽん以外にも高級素材が使われているのでお値段的には妥当となっています。
いづやすっぽん酵素は美肌、ダイエット効果、疲労回復効果など
欲張りな方におすすめのすっぽんサプリとなっています。
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番外編すっぽんゼリー 琉球すっぽんのコラーゲンゼリー
おすすめのすっぽんサプリをランキング形式で4つ紹介させて頂きました。
番外編では少し毛色を変えて珍しいすっぽんゼリーをご紹介させて頂きます。
琉球すっぽんのコラーゲンゼリーはサプリタイプではないため
お子様のおやつ代わりにとてもぴったりです。
内容成分的にみてもさすがに日本食品分析センターの分析はありませんが
マンゴーピューレとコラーゲン、すっぽん粉末、ツバメの巣が使われ
美肌効果を得たい方におすすめとなっています。
またカロリーも8.5キロカロリーと低く抑えてあるので間食の代わりに
琉球すっぽんのコラーゲンゼリーを食べても大丈夫です。
お菓子やパンなどではすぐに数百キロカロリーになってしまいますからね。
すっぽんの成分的にはすっぽん小町や肥後すっぽんもろみ酢と比べるまでもないですが
私自身がこういった商品が好きなので無理矢理紹介させていただきました。
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すっぽんサプリの選び方のポイントは？
すっぽんサプリは本当にたくさんの商品が販売されており
どのすっぽんサプリがすばらしいのかなかなかわかりづらいのが欠点となっています。
すっぽんというとどこか怪しい精力剤といったイメージがあり
そんな先入観ですっぽんサプリを探しても決められないですよね。
- 日本で一番売れているすっぽん小町は芸能人人気だけで売れているすっぽんサプリで品質はひどいんじゃないの？
- すっぽんサプリのアミノ酸がすごいって書いてあるけどこのアミノ酸量って本当にすごいの？
- すっぽんはダイエットや美肌効果、疲労回復効果や白髪対策に効果的って書いてあるけど本当なの？
はい、これはすべて私の感じていた疑問です。
しかしすっぽん自体の素晴らしい健康効果は日本でも古くから
精力剤や強壮剤、医薬品として使われていた歴史から信じる事ができました。
そんなすっぽんサプリメントの選ぶポイントはずばり内容成分と分析結果だと思います。
内容成分については
できるだけシンプルにすっぽんに特化したサプリメントが良いでしょう。
またすっぽん以外の成分では多くても2種類程度の追加成分である事が望ましいですね。
そして信頼できるすっぽんサプリはすべて第三者機関での食品分析を行っています。
数値のチェックポイントはアルギニン、ヒドロキシプロリン、バリン、ロイシン、イソロイシンといったところでしょうか。
※画像はすっぽん小町の分析結果
※すっぽん物語の分析結果
すっぽん小町は疲れた女性の方に、
肥後すっぽんもろみ酢はダイエットを目的とされている方に
すっぽん物語は美肌効果を得たい方におすすめとなっています。
すっぽんサプリの選び方で悩んでいる方はすっぽんに特化している事、
そして分析結果をしっかりと載せているすっぽんサプリを選んでくださいね。
すっぽんサプリの選び方のポイント
- すっぽんにシンプルに特化したサプリメントである事、
- 商品の分析結果がしっかりと公式HPに掲載されている事
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すっぽんサプリで本当に元気になるの？
すっぽんといえばやはり毎日元気で過ごしたいという方に人気の食材となっています。
すっぽんには豊富なアミノ酸が含まれていますが
その中でもアルギニンは特に疲労回復効果が高いといわれています。
アルギニンは必須アミノ酸には含まれていませんが
体内で作り出せる量が微量で純必須アミノ酸に分類されています。
アルギニンは血行を促進し疲労の原因である血中アンモニアの量をしっかりと抑えてくれます。
その他にも筋肉量の増量や成長ホルモンの分泌促進、
免疫力のアップ、お肌の保湿力アップなど素晴らしい健康効果を持つアミノ酸となっています。
また必須脂肪酸であるバリン・ロイシン・イソロイシンは
筋力の持久力を上げ、筋肉の生成も促してくれます。
すっぽんサプリでしっかりとアミノ酸を補充してあげる事で
疲れにくい身体と疲労に負けない元気な身体を作ってくれるのです。
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すっぽんサプリにダイエット効果は本当にあるの？
すっぽんサプリというと疲労回復効果や元気な毎日を送る為に始めるというイメージですが
最近ではダイエットを目的に飲まれる方も増えています。
その理由はすっぽんに含まれるアミノ酸、リノール酸、カリウムに秘密があります。
すっぽんに含まれるアミノ酸は必須アミノ酸の9種類だけでなく
20種類のアミノ酸がすべて含まれています。
アミノ酸の効果はそれぞれの種類で違いがありますが
基礎代謝を大きく向上させてくれる効果があります。
基礎代謝は年齢とともにどんどんと低下していき
年齢を重ねるごとに太りやすくなってしまうのです。
そんな減少していく基礎代謝に効果的なのがアミノ酸です。
アミノ酸には脂肪燃焼酵素であるリパーゼの働きを活性化させてくれる作用があり
少ない運動でもより脂肪が燃焼しやすい身体づくりをしてくれるのです。
またすっぽんに含まれる必須アミノ酸の中にはBCAAとよばれる
筋持久力を向上し筋肉の生成を促してくれるバリン・ロイシン・イソロイシンが
基礎代謝の高い筋肉作りをサポートしてくれます。
このBCAAは最近とても注目されていてプロテインなどにも
良く配合されている筋肉作りに欠かせない成分となっています。
またリノール酸は中性脂肪の減少効果が確認されています。
そしてカリウムは塩分を積極的に排出してくれる効果があり
むくみ解消に効果的であるといわれています。
このようにすっぽんはその健康効果と共にダイエット効果もしっかりと期待する事ができるのです。
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すっぽんサプリの美容・美肌効果があるのはどうして？
すっぽんサプリの健康効果とダイエット効果は参考になったでしょうか。
続いてすっぽんサプリの美容効果について解説させて頂きます。
すっぽんの美容効果のイメージはコラーゲンだと思います。
コラーゲンは20代から30代をピークに年齢とともに減少していきコラーゲンが減ってしまうと
ハリや弾力不足となりお肌のたるみやほうれい線の原因となってしまいます。
そんなコラーゲン不足を解消してくれるのが
すっぽんに含まれるアミノ酸のひとつであるヒドロキシプロリンです。
ヒドロキシプロリンはコラーゲンの原料となる一番重要な要素となっています。
このサイトで紹介させて頂いているすっぽんサプリの第3位である
すっぽん物語は美容に特化したすっぽんサプリとなっています。
その他の数値ではすっぽん小町に負けていますが
このヒドロキシプロリンの数値は独り勝ちとなっています。
すっぽんサプリのヒドロキシプロリン数値
- 第1位 すっぽん物語 4430㎎/100gあたり
- 第2位 すっぽん小町 2990㎎/100gあたり
さすが美容に特化したすっぽんサプリですよね。
すっぽん物語はその他にもコラーゲンをしっかり束ねて
ハリと弾力をもたらしてくれるエラスチンやコラーゲンもしっかり配合されています。
そのため美容第一の方へのすっぽんサプリとしてはランキングが逆転して
すっぽん物語がおすすめ第1位となってくるのです。
すっぽん物語は美容・美肌効果に特化した商品コンセプトがあるので
あえてヒドロキシプロリンの数値の高いすっぽんを使っているのです。
すっぽんサプリでの美容効果が気になる方はヒドロキシプロリンの
配合量などもチェックしてみると良いと思いますよ。
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すっぽんサプリの副作用・アレルギーは大丈夫？
すっぽんは日本では縄文時代や弥生時代から食べられおり
今では滋養強壮に優れた高級食材となっています。
そんなすっぽんですが副作用については心配はありません。
すっぽんは魚や肉と同じ食材のひとつなので副作用の心配がないのです。
しかしアレルギーについては注意が必要となります。
すっぽんはすっぽんアレルギーが報告されており普通なら心配はいりませんが
気になる方はお医者さんに相談してしましょう。
また基本的にお薬との相互副作用も心配いりませんが
血圧関連のお薬を飲まれている方は注意が必要となります。
すっぽんに含まれるアミノ酸の一つであるアルギニンは
体内で一酸化窒素を作り出し血管を拡張させる作用が確認されています。
そのため冷え性改善などが期待できるのですが
血圧が上がる傾向にある為に降圧剤などを飲まれている方は
すっぽんサプリの服用前に必ずお医者さんに相談するようににしてくださいね。
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すっぽんサプリ口コミランキングのまとめ！
すっぽんサプリランキングでは1位と2位に挙げさせて頂いた
すっぽん小町と肥後すっぽん物語に関しては群を抜いて
すばらしい品質のすっぽんが使われています。
その中でも第1位にさせていただいたすっぽん小町は
定期購入コースの回数指定がない事、返品時に会社負担で受け取ってもらえるなどの
すっぽんサプリの品質以外の部分が決め手となり第1位となりました。
また第2位となったすっぽん物語は特にコラーゲンの原料となる
ヒドロキシプロリンの配合量はすっぽん小町の上行くほどの素晴らしい品質のすっぽんサプリとなっています。
すっぽん小町で効果が物足りないという方は
すっぽん物語がおすすめとなっています
すっぽんサプリは本当にたくさんの種類があって良い商品を選ぶのも大変となっています。
このサイトのランキングでは主に日本食品分析センターの分析結果から
客観的に健康効果が高いと思われるすっぽんサプリを選んでいます。
もちろんお口に入れるものなのでお身体や体質に合う、合わないはあるかもしれないですが
是非参考にしてみてくださいね！
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